Popis
S úzkostnými poruchami a stresem se běžně setkává každý odborník, který pracuje s lidmi – psycholog, lékař, sociální pracovník, učitel. Dříve se pro jejich zvládnutí předepisovaly léky, nyní se preferují léčebné postupy psychologické. Hlubší porozumění stresu a úzkostným neurózám a praktickou metodu zvládání úzkosti, k…
